nom

Pro

 
line decor
  
line decor

 

 

REEDUCATION RHUMATOLOGIQUE

LOMBALGIES (Mal de Dos)

La lombalgie communément appelé mal de dos définit les douleurs localisées au niveau des vertebres lombaires (bas du dos). L'origine des lombalgies est souvent mécanique, liée au stress ou à la fatigue, l'activité professionnelle (travail exigeant pour la colonne vertébrale) et la surcharge pondérale peuvent aussi être responsable de ces douleurs.

Des étiologies différentes existent (malignes, neurologiques, rhumatologique) le diagnostic médical préalable aux séances permet d'éviter tout retard au diagnostic et ce notamment en cas de douleurs persistantes.


Le travail du kinésithérapeute est  ici, de permettre un relâchement musculaire et permettre l'assouplissement des muscles, notamment par le massage et la chaleur.

La rééducation posturale et le réapprentissage correct des gestes professionnels sont également importants. L'entrée et la sortie du lit sont également des rendez-vous importants pour ne pas commencer sa journée avec des douleurs, le Kinésithérapeute montre comment effectuer correctement ces mouvements simples.

La chaîne musculaire posterieur doit être egalement étiré. L e Kinésithérapeute effectue avec le patient des exercices d'étirements.

LUMBAGO
Le mécanisme d'apparition du lumbago est du à un mouvement trop brusque du dos souvent en flexion ou rotation. Il en résulte une contracture musculaire importante et une impotence fonctionnelle élevée.

Le traitement du lumbago est avant tout décontracturant et médicamenteux, et passe par le repos.


Les massages décontracturants administrés notamment avec de la chaleur donnent d'excellents résultats et sont très appréciés car les résulats sont rapides.

(Lombo)SCIATIQUE, Pseudosciatique (Sciatalgies)
On réserve le terme de sciatique pour les douleurs due à une protrusion discale (hernie discale) au niveau de L4-S1, ou a un canal lombaire étroit. L'examen radiologique permet de mettre en lumière ces atteintes.

Les douleurs évoquées par les patients sont caractéristiques est sont localisées au niveau de la fesse, de la cuisse de la jambe et au niveau du pied.
Les sciatalgies peuvent provoquer les mêmes symptômes mais résultent souvent d'une inflammation légère des racines nerveuses. L'origine en est souvent mécanique

HERNIE DISCALE
La dégénérescence discale provoque, un affaissement des vertèbres, la création d'ostéophytes (becs de perroquets), et se termine par la projection du nucleus pulposus (noyau pulpeux) au niveau de la moelle épinière.

Elle donne des atteintes motrices (perte de force), sensitive (modification de la sensibilité) et des douleurs. Le traitement s'apparente à celui décrit des lombalgies mais on insistera sur la rééducation posturale et les méthodes types école du dos.

Le kinésithérapeute en cabinet, peut aussi s'occuper de hernie discale opérée (récente ou ancienne) il faudra dans la plupart des cas travailler la souplesse du dos, redonner de la souplesse au tissu cicatriciel, renforcer la musculature dorsale et les abdominaux.


Le Cabinet de Kinésithérapie de Jean-Marc STANISLAS, se situe rue Martin Lindekens 61, 1150 Bruxelles (Tél: 0473.92.35.08) Email: jeanmarcstanislas@gmail.com

© Jean-Marc STANISLAS, 2017 ( Dernière modification le 1er Septembre 2017)